中医认为,五5HuZ归五脏,青色XCdZ肝,绿色食物sDwU有益肝脏代谢UVHR还能消除疲劳0aif舒缓肝郁,多NEhb些深色或绿色cP10食物能起到养IQiz护肝的作用,oIf9如西兰花、菠beA2、青苹果等BjEv
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